爱而不得，放而不舍，求而不能，失之不甘是为执念

爱而不得，放而不舍，求而不能，失之不甘是为执念

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如何放下执念？何为执念？爱而不得，放而不舍，求而不能，失之不甘，是为执念。读了佛经千百遍，但佛却没有告诉我 “放下” 二字该如何落笔。

人生就是一个不断得到与失去的过程。我们没有永恒的生命，也没有不老的青春。时间到了，该老的会老，该走的会走，我们终不过是时间的过客。既为过客，又何必执着？但似乎所有人都长了两颗心，一颗是贪心，一颗是不甘心。是这样吗？

所以你要问我怎么放下，我希望你能摆脱整日的焦虑，停止精神内耗。因为真正能治愈你的，从来不是时间，而是释怀。

去看书，去旅行，去听风声、听蝉声、听虫声、听雪声；去看壮阔昂扬，看长河落日、大漠飞烟的敦煌，看丹青水墨般秀丽的江南，看被白雪覆盖、洁白如羽的长白山；去看众生，去找自己。等你回来，我们再讨论这个问题