内心强大到可怕的十三种境界，受益一生。
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穷的时候不要让别人知道你很穷，否则你会更穷；而你富的时候要告诉别人自己曾经很穷，那你会更富。没钱的时候你要脸，别人也不会给你；而有钱的时候，即使你不要脸，不管走到哪里，别人都会给你脸。
永远不要去问别人原因。人越聪明话越少，威严就越深，能量场就越强。
成年人的世界里，只筛选不教育，只选择不改变。你有你的立场，我有我的底线，分寸感很重要。教什么都别教别人做人，每个人的一生都在为自己的认知买单。自己不醒悟，他人如何度？自己若醒悟，何须他人度？
任何关系走到最后，不过是相识一场。有心者有所谓，无心者无所累。情出自愿，不谈亏欠。一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。
人生其实真的没有什么可放不下的，不必耿耿于怀。聚不是开始，散也不是结束。或许那个不联系你的人，比谁都在意。
当你的能量越来越高的时候，你会发现自己开始理解身边的每一个人了。他们只是处在不同的频率，呈现不同的状态，进而做出不同的选择。他们没有好坏，也没有对错。所以，请允许自己做自己，也允许别人做别人。
不要害怕失去，你所失去的本来就不属于你；不要害怕伤害，能伤害你的都是你的劫数。浮华三千，看淡即是浮云；烦恼无数，想开便是晴天。
人生就是一场体验，不必用自己来演绎完美。慢慢去接纳身上的一些灰暗部分，原谅自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许事与愿违，接纳无常。带着缺憾拼命去绽放，这是与自己达成和解的唯一方法。
注意观察周围的人：动不动就生气的人，没有一个是智者，生活过得肯定一团糟。高手解决事情，弱者困于情绪。你关注什么就会吸引什么，总是埋怨不满，就只能看到生活的不顺。
学会感恩。感恩自己所拥有的东西，就能获取更多的幸运和奖赏。
内心强大的人都是心如止水，再大的事也不慌乱，因为他们知道自己能面对，也有信心去解决。相反，内心脆弱的人，生活中发生一点点小事就开始吃不下、睡不着，要死要活，感觉天都要塌下来，满脸就写了一个 “丧” 字。心中有事还能若无其事，那是格局；心中有事还装作若无其事，便是阅历。
人这一生只有经历，没有年纪。年纪其实是一个很虚无的时间概念，没有任何价值。人生的本质是经历、体验、试错，而这一切都来源于你的认知、野心、勇气和执行力：认知决定知不知道，野心决定想不想要，勇气决定敢不敢做，执行力决定能不能做到。这四点互为来源、互为支持，很多时候你在一个点上取得突破，就能带动其他三个方面的提升。
如果活着不是为了快乐，那活着有什么意义？人生不过三万天，不要太为难自己。其实你要在乎的就三件事：你的钱、你的健康、你内心的平静。保持快乐的秘诀很简单：无所谓、没必要、不至于。你会发现，内心一旦平静，外界便鸦雀无声。不要偏执地相信 “压力会变成动力”，很多时候，压力会转化为病历。
